• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи пользователя: Кролик Пушистохвост (список заголовков)
14:30 

английский на memrise от 15 минут до 45 минут в день

Кролик Пушистохвост
Чем ближе ты к цели - тем сильнее желание повернуть назад, йуный падаван
Цель: Я просто обязан знать английский, но я постоянно теряю его изучение из виду и потому получаются откаты. я нашел неплохой ресурс www.memrise.com и мне на самом деле очень нравиться там проходить курс английского. но у меня плохо получаются стрейки. пока стоит 15 минут в день это 6000 очков. пусть будет моей целью получить 30 дней стрейка по 15 минут и тогда 66 дней по 45 минут хД

Предыстория: откуда вы это взяли и на кой хрен вам оно сдалось?
Меня достало то, что я в один день хочу, в другой день хочу, но не могу и потом плавно и медленно забиваю на цели. нет прогресса. есть какие-то странные скачки и ненависть к себе. хочу собой гордиться и говорить по-английски тоже.

Что вам нужно для достижения
Ничего особенного не нужно. Напоминалка в телефоне по нескольку раз на день. Может найти в расписании конкретное время для этого занятия. а так комп, интернет и железная воля или ее развитие. начиная с сегодня!
прошлое

Вроде как во второй половине вызова - 60 дней подряд по 45 мин в день мемрайза, рекорд был 4 дня. Сегодня я сделал 3 дня подряд. Мемрайз плохо считает стрейки. То не засчитывает, то засчитывает вчерашний за сегодня. Так что на тамошний счетчик полагаться нельзя. Буду считать тут. За время пропуска я конечно делал мемрайз и даже начал заглядываться на другие ресурсы хД но я очень хочу довести это дело до конца.

понедельник 18 апреля : 3 дня стрейк :cool:
запись создана: 15.08.2015 в 16:16

Вопрос: Торжественно клянусь не бросать эту запись до достижения всех стрейков!
1. ты справишься  31  (77.5%)
2. авв, я тоже хочу!  9  (22.5%)
Всего: 40
16:00 

о результатах двух предыдущих целей

Кролик Пушистохвост
Чем ближе ты к цели - тем сильнее желание повернуть назад, йуный падаван
У меня тут было две цели : не смотреть телесериалы и качать пресс каждый день. Первую цель я как-то выдержал, но эффект не остался. я безбожно продолжаю убивать свой мозг и засыпать перед экраном. надо будет ее возродить. но не сейчас. так как вторую цель я проваливал тут неоднократно, но она плавно перетекла в абонемент в спортзал. теперь я качаю пресс и занимаюсь собой. так что польза от нее все-таки была.

я вот подумал, может мне взять и попытаться привить себе привычки или там бороться с мерзкими привычками и начать например с одной цели на неделю. чтоб вот стрейки были. как у меня сейчас с спортзалом. в неделю получается 5 посещений. может так получиться с английским например )))

12:52 

позорный пост хД

Кролик Пушистохвост
Чем ближе ты к цели - тем сильнее желание повернуть назад, йуный падаван
UPD: я вернулся. стыдно конечно еще пуще прежнего, но что поделаешь. начну прямо сейчас, с сегодняшнего вечера и продержусь неделю!

В предыдущей записи я пытался бороться с сериалозависимостью и что вы думаете? я хоть и не идеально выдержал свое честное слово, но зависимость прошла и эффект продолжает держаться! пару серий в неделю смотрю, а в остальное время сплю или работаю. так что продуктивность явно повысилась хД

1. Цель : каждый день в течении недели (пока) качать пресс начиная с первой ступени тренажера. отчитываться каждый день, поднимать пост на третий день!

2. у меня есть на айфоне тренер, у меня есть тренажер для пресса. но нет силы воли. есть огромная ненависть к этому легкому головокружению, что я получаю при прокачке пресса. но это только отговорки. я очень хочу запустить машину прокачки. это будет первый маленький шаг к великой цели привести свою тушку в порядок. я очень надеюсь продержаться неделю и потом продлить еще немного... а потом может сделать смертельное заявление хД

3. Что мне нужно для достижения? Собрать силу волю в кулак и каждый день делать пресс!!!

4. отчет
воскресенье 03/05/2015
понедельник
вторник (поднят запись)
среда
четверг : не может быть, но я сделал это хД проув
пятница (поднять запись)
суббота
воскресенье 10/05/2015
понедельник (отчет!)
ну что сказать. первую неделю второй попытки я провалил с треском. :hang:
вы думаете, что раз я жирный и безвольный идиот, то я пойду умирать в одиночестве? нет, я буду умирать у вас на глазах делать третью попытку.


третья попытка 11/05-18/05/2015
понедельник: я сделал это. это было намного тяжелее, чем на прошлой неделе проув
вторник
среда (поднять запись)
четверг
пятница
суббота (поднять запись)
воскресенье
понедельник (отчет)
запись создана: 11.01.2015 в 04:17

Вопрос: Торжественно клянусь!
1. нет ленивым задницам и нет оправданиям!!  19  (100%)
Всего: 19
11:38 

проверка на вшивость

Кролик Пушистохвост
Чем ближе ты к цели - тем сильнее желание повернуть назад, йуный падаван
1. Цель
Даю честное слово не смотреть сериалов в течении недели и двух дней. И ложится спать с осознанно выключенным светом и компом. Начиная с этого момента и до четверга 4 декабря.

2. Предыстория
Я меня очень загруженный график, мне надо очень много работать в достижением своих целей. Я очень сильно устаю. Звучит парадоксально, но вместо того чтобы прийти домой вечером и лечь спать или доделать важные дела, я утыкаюсь носом в тупые сериалы и часто засыпаю с компом. А утром я просыпаюсь злым, что ничего дельного не сделал и разбитым.

3. Что мне нужно для достижения цели
1. Не заходить на сайт с сериалами
2. Пережить каким-то образом ломку, которая начинается только при мысли о том, что я вот приду домой и не смогу отрубиться хД
3. Ложиться спать осознанно без света и компа!

РЕЗУЛЬТАТЫ
За эту неделю была явно сильно снижена доза сериалов. То есть я сорвался на третий день, но посмотрел только одну серию. Я спал без света и без компа. Но так же было выяснено, что когда я валялся и смотрел сериалы, то на самом деле я отдыхал. Сейчас, когда сериалы заменены работой - я мертв. серьезно, сильно мертв. мне даже ходить больно и сил нет. а по утрам иногда аж до истерики (не в прямом смысле конечно) как мне не можется встать. Короче, устаю я пуще прежнего, но ПОВЫСИЛИСЬ РЕЗУЛЬТАТЫ и общая собранность.

Ломку я что-то не пережил. Так и смотрел и сморю немного сериала по минут 15 иногда во время еды вечером... иногда серию валяюсь, а потом дела делать иду или спать. Осознанность действий появилась и пропало залипание и вырубление мозгов, чего я собственно и добивался.

Так что ВИВАТ СООБЩЕСТВУ!!!
И огромное вам спасибо за поддержку!!!
запись создана: 25.11.2014 в 23:02

Вопрос: Торжественно клянусь стойко пережить ломку!
1. Ты справишься и почувствуешь себя лучше!  20  (100%)
Всего: 20

Торжественно клянусь

главная